Jeg har lavet en film, som du kan finde på dette link: Bare klip på sætningen så kan du se filmen.

I filmen guider jeg dig igennem et bækkenløft med forskellige måder at trække vejret på. Det er for at vise lidt om de principper ,som jeg arbejder med. Dette at bevægelsen bliver lettere med dybevejrtrækninger er noget der kan overføres til enhver træning eller arbejde. Du kan prøve selv eller du kan kontakte mig og jeg skal hjælpe dig med at ‘finde’ den vejrtrækningen, der sætter gang i den gode bevægelse.http://bedrekrop.nu/kontakt/

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.