Bedrekrop.nu
Den lille klinik med den store erfaring
Erfaren fysioterapeut og Beactivater i Randers
Fysioterapi og BeActivated hos Bedrekrop.nu
Genstart kroppen med BeActivated
Kort om hvad Beactivated handler om:
Optimal vejrtrækning
En optimal vejrtrækning er fri og føres ubesværet ned i maven. Ved at arbejde med dybe vejrtrækninger hjælpes kroppens nervesystem ned i det parasympatiske nervesystem. Oftest fra et stresset sted og ned i et meget mere roligt sted i kroppen. Det er altid her vi starter.
Kroppen skal arbejde indefra og ud
Kroppens bevægelse skal starte indefra og bevæge sig ud. Al bevægelse skal starte med at hoftebøjeren arbejder. Hermed skabes øjeblikkelig større bevægelighed, kraft og færre smerter
Krop og sind er ét
En krop i balance giver et sind i balance. Krop og sind er uadskillige. Det ved de fleste egentlig godt. Men er det noget, vi gør noget ved? Det gør vi her hos mig.
Zone 1-2-3
Kroppens deles op i zoner. Zone 1 er derfra hvor kroppens skal starte sin bevægelse. Zone 1 består af vejrtrækning, hoftebøjer og baller. Zone 2 af mave, lår og ryg, zone 3 af underben, fødder, arme, skuldre og nakke. Nok ikke en opdeling som er som vi normalt ser. Men det hele giver mening.
Hvem er Bedrekrop.nu
Fysioterapeut og BeActivater Kirsten Levinsen
Jeg er en erfaren fysioterapeut, som kan det der skal til for at hjælpe dig med at forandre din krop og dig selv. Jeg er ikke bange for at blive udfordret og jeg arbejder hver eneste dag med at blive bedre.
Jeg var så heldig at få lov til at være med i dette progam:
Kirsten Levinsen i TV2 Østjylland
Klik på knappen for at se flere lærerige videoer
Her er nogle anbefalinger, som er kommet henad vejen:
‘Efter et hav af besøg hos diverse fys og kiropraktorer, er det fantastisk, at man allerede efter første besøg mærker markant fremgang.
Bedre vejrtrækning og mere smidighed i lænden.
Glæder mig til 2. besøg’
‘Er helt ‘høj’ – har i dag fået endnu en behandling hos Kirsten – det er fantastisk at gå fra en behandling med følelsen af en ‘ny’ krop, der bare er mere fungerende og i balance.
Så tak Kirsten. Jeg er så glad for at jeg har fundet vej til din klinik.
‘Det har været den fedeste oplevelse at have været igennem Kirsten’s magiske hænder.
Hun har da om nogen styr på kroppens magiske balance.
Kan kun anbefale alle at få sat kroppen i balance.’
‘Hun har gjort mig bevidst om min krop og vigtigheden af, at det hele virker også i forbindelse med min ridning.
Kirstens erfaring som rytter giver hende enorm forståelse ad kroppens betydning og behandlingerne har haft positiv effekt på mig, min krop og min ridning.’
‘Jeg har længe haft problemer i hø fod. Jeg har prøvet rigtig mange behandlingsformer uden effekt.
Efter nogle behandlinger hos Kirsten har jeg mere styr på min højre side, eller faktisk hele kroppen og er for første gang i lang tid er der nu kommet gang i de kortere løbeture.’